5 min Egg Salad

a anterior era bem simples, mas esta entao é basica!..lol..

5 min Egg Salad



Ingredientes (para 1 pessoa):

Atum
Milho
Grão
Ovo


Instruções:

1. Num prato meter o atum, o milho e o grão. Misturar e aquecer no micro-ondas de modo a ficar bem quente.

2. Meter agua a aquecer, e quando tiver a ferver deitar o ovo. e aqui é k ta o truque, em vez de o deixarem durante 10 min (para cozer bem), deixam só 5 min.

3. Tiram o ovo com MTOOOO cuidado, e começam a descascar, cuidado pk o ovo ta mtoo mole e nao o podem abrir antes de meterem no prato.

4. Por cima do atum (etc..) metem o ovo inteiro, e dps cortam-no ao meio, de maneira a k a gema escorra bem. Dps é so mexer e comer. (nda de adicionar azeite!!no maximo podem por manteiga e um bocadinho de sal dentro do ovo (antes de partirem tudo).